本周日入伏
三伏天来了
全程30天
如何应对潮湿闷热的天气
日常生活中运动、饮食及养生
都有哪些要注意的？
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避暑凉方已安排
跟着总台游中国，上新
锁定节目，一起出发吧！
探秘避暑胜地
看大美中国
向着清凉，出发！
总台央视综合频道（CCTV-1）
本周五20:00档
《中央广播电视总台主持人大赛
（新闻主播季）》开播！
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本次大赛
为拥有新闻梦想、热爱新闻事业的
有志青年创造成长成才的良机
康辉、鲁健现场点评，邹韵主持
首期10位选手已经准备就绪
一起期待他们的精彩表现
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总台央视综合频道（CCTV-1）
本周六20:00档《城市风华录》
和“风华团”一起穿行“春城”昆明
沿滇池绿道与红嘴鸥亲密互动
在民族村体验多民族的特色生活
去斗南花市赴一场浪漫之约
到实训基地畅聊“中老铁路”的暖心故事
……
沉浸式感受昆明的“花式”魅力
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总台央视综合频道（CCTV-1）
本周日20:00档《非遗里的中国》
来到黑龙江省同江市
领略东北传统大秧歌的热情舞步
感受赫哲族乌日贡大会的盛大欢腾
探寻赫哲族鱼皮制作技艺的古老智慧
聆听七台河刀剑锻制技艺的铿锵锤音
……
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总台央视综合频道（CCTV-1）
本周日起22:30档
纪录片《寻古中国·寻周记》
聚焦周王朝历史
依托陕西周原遗址、北京琉璃河遗址等
重要考古发现
融合历史文献与专家解读
系统揭示
周人奋斗、立足、发展壮大的历程
剖析其以农为本、崇德尚文
协和万邦的发展理念
……
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周日《CMG首届中国微短剧盛典》
中国微短剧从业者
齐聚山东烟台
推荐发布
“年度微短剧”“年度微短剧男女演员”等
推出“中国精品微短剧展映计划”
对精品内容进行推介、展播
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周日《中国经济大讲堂》
选取中国经济“半年报”里的亮点数据
权威解读经济周期背后的规律
产业转型的趋势
以及我国经济持续向好的根本原因
警方追查麻黄素来源
林强峰坚持怀疑卢少骅
黎安主张立即传唤邓建立
不料邓服毒自杀并留下认罪书
卢少骅因转岗问题与陈科长起了冲突
当他回到家时
金永祥已在黑暗中等候
……
央八黄金强档电视剧《扫毒风暴》
剧情持续高能
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《动物园里有什么》
本周和“动物声援团”打卡
湖南常德野生动物园
为火烈鸟做丰容装置
给红鹮制作爱心早餐
观察猫头鹰野化训练
和可爱的动物们一起快乐度夏
7月20日是人类月球日
音乐之声《带我去月球》
从文学和音乐的角度
带您感受
李白、张若虚、孟浩然、杜甫等诗人
借月抒怀的情思
2025女篮亚洲杯
中国女篮在小组赛三战全胜
顺利晋级四强
周末决赛即将打响
总台《CMG童声歌会》
正在招募16岁以下热爱音乐的“小唱将”
即日起至8月15日
快登录央视少儿APP报名吧！
火热的夏天
也别忘记低碳环保哦
（以上内容以实际播发为准）
主编丨成浩
编辑丨侯博文 王衡蔚 丁一晴
设计丨张虹婧雯
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